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- Oct 22 Sat 2022 03:52
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- Oct 08 Sat 2022 16:20
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- Oct 08 Sat 2022 16:13
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- Sep 27 Tue 2022 20:28
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- Sep 27 Tue 2022 20:19
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- Sep 27 Tue 2022 20:16
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- Aug 26 Fri 2022 14:41
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當今焦慮、憂鬱、失眠已經成為了社會新的流行病，世界衛生組織對14個國家15個地區的25916名在基層醫療就診的病人進行調查，發現有27%的人有睡眠問題，據報導美國的失眠發生率高達32~50%，英國10~14%，日本20%，法國30%，中國30%以上。睡眠障礙對生活品質的負面影響很大，尤其是精神心理狀況，但相當多的病人沒有得到合理的診斷和治療。睡眠障礙現已成為威脅世界各國公眾的一個突出問題。
你睡眠不好的“三劍客”失眠、焦慮、憂鬱
- Aug 26 Fri 2022 14:37
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- Aug 26 Fri 2022 14:28
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你睡眠不好的“三劍客”失眠、焦慮、憂鬱
- Mar 06 Sun 2022 17:08
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中醫認為肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見，所以又稱為「無形之痰」，因此藉由專業中醫師針對個人體質來辨證論治，利用中藥或針灸調養，確實能達到改善肥胖的體質而進一步健康減重。
依中醫的觀點，簡單將肥胖分為以下最常見的三種體質—
- Mar 06 Sun 2022 17:04
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- Mar 06 Sun 2022 16:48
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- Feb 24 Thu 2022 05:16
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- Feb 24 Thu 2022 05:07
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- Feb 24 Thu 2022 04:36
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- Feb 22 Tue 2022 13:47
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- Feb 22 Tue 2022 13:43
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- Feb 22 Tue 2022 13:31
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- Feb 05 Sat 2022 20:31
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